Steaks végétaux au tofu pour burgers
Une recette de mon invention délicieuse dans des hamburgers....
Steaks végétaux au tofu pour burgers
( pour 4 steaks)
- 125 g de tofu
- 65 g champi
- 2 cas chia dans 2 cas d'eau
- persil
- 30 g cajou
- curcuma
- 2 cas tamari
- 1 cas concentré tomate
- 1 cas jus citron
Mixer, poëler.